Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Slegte.
Jan Thorsten Esswein - Mindfulness een praktische inleiding
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Jan Thorsten Esswein |
| Titel: | Mindfulness een praktische inleiding |
| ISBN: | 9789044730982 |
| Uitgever: | B.V. Centrale Uitgeverij Harderwijk |
| Bijzonderheid: | Goed, Paperback, 80p |
| Prijs: |
€ 6,00
€ 3,50
|
| Meer info | Mindfulness - de toverkracht die u helder en ontspannen door het dagelijks leven laat gaan! Met behulp van deze wetenschappelijke methode bent u beter bestand tegen het snelle tempo en de hoge eisen van de huidige maatschappij. Door contact te maken met uzelf kunt u stress verminderen, uw gezondheid een boost geven en uw leven in evenwicht brengen.\n\n- Klassieke zittende en lopende meditaties aangevuld met yoga en andere aandachtoefeningen om de boodschappen van uw lichaam te kunnen begrijpen.\n- Tips en aandachtspunten om diverse aspecten van het leven met mindfulness te verrijken om zo te zorgen voor meer rust en duidelijkheid in diverse situaties.\n- In een beproefd trainingsprogramma voor acht weken leert u de verschillende elementen het beste combineren. |
| Boek bekijken | |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.