Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Slegte.
Tamara Russell 135181 - De mindful work-out gelukkig en gezonder leven door lichaamsgerichte meditatie
De vraag gaat over de volgende titel:
Afbeelding: | |
---|---|
Schrijver: | Tamara Russell 135181 |
Titel: | De mindful work-out gelukkig en gezonder leven door lichaamsgerichte meditatie |
ISBN: | 9789401435994 |
Uitgever: | Lannoo |
Bijzonderheid: | Ramsj, Paperback, 144p |
Prijs: |
€ 7,99
€ 4,50
|
Meer info | 'Mindful movement' is de nieuwe trend in mindfulness We leven te veel in ons hoofd en zijn voortdurend afgeleid door externe prikkels, e-mails, to-do-lijstjes. We vergelijken, analyseren, oordelen, maar we vinden geen rust. Nochtans hebben we de oplossing zelf in handen: ons lichaam! Neurowetenschapper en mindfulnesstrainer Tamara Russell ontwikkelde een uniek trainingsprogramma dat martial arts met meditatie combineert. Haar laagdrempelige Body in Mind-training is ideaal voor mensen die graag een actieve vorm van meditatie willen beoefenen. |
Boek bekijken |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.