Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Slegte.
Joachim Meire - Adem Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | Joachim Meire |
|---|---|
| Titel: | Adem Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven |
| ISBN: | 9789463936552 |
| Uitgever: | Borgerhoff & Lamberigts |
| Bijzonderheid: | Goed, Paperback, 192p |
| Prijs: |
€ 14,50
€ 3,50
|
| Meer info | Joachim Meire is een internationaal erkende yogadocent. En toch heeft hij zelf ook gevoelige longen die hem ertoe noopten om zich te verdiepen in ademhalingstechnieken. Zo bleek dat 80% van de bevolking verkeerd ademt of niet weet hoe ze hun ademhaling kunnen inzetten om kwalen te voorkomen of te helpen herstellen: stress, angst, slaapstoornissen, allergieën, astma, rugpijn, uithouding...\nGeruggesteund door de wetenschap ontwikkelde hij een reeks ademhalingsoefeningen waarvan sommige teruggaan tot eeuwenoude yogatradities. Stap voor stap legt hij uit hoe je jezelf via adem kan trainen om beter om te gaan met bepaalde gezondheidskwalen. Groot voordeel: ademhalingsoefeningen kan je altijd en overal doen en de effecten zijn heel snel en duidelijk merkbaar! |
| Boek bekijken | |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.