Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Tresoor.
Dom, G.\eorgie - Gezond ouder worden
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Dom, G.\eorgie |
| Titel: | Gezond ouder worden |
| ISBN: | 9789059510074 |
| Uitgever: | Consumentenbond |
| Bijzonderheid: | paperback, 233 pag., 2003, 1e druk, net exemplaar |
| Prijs: | € 3,40 |
| Meer info | lichamelijk everanderingen bij het ouder worden, gezondheidsproblemen, helder en duidelijk beschreven,tips wat u zelf kunt doen en informatie over behandeling 1. Beweeg vaak, doe krachttraining, train je balans. 2. Eet gezond en gevarieerd. 3. Rook niet, laat alcohol staan. 4. Slaap voldoende en goed. 5. Voorkom aanhoudende stress door genoeg te ontspannen 6. Blijf je hersenen stimuleren. 7. Zorg voor sociale contacten. 8. Check je gezondheid regelmatig 9. Schakel (professionele) hulp in om gezond ouder te worden |
| Boek bekijken | |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.