Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Ericeric.
Vocking, Yneke - Jouw personal health coach
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Vocking, Yneke |
| Titel: | Jouw personal health coach |
| ISBN: | |
| Uitgever: | |
| Bijzonderheid: | 2009, paperback, lichte gebruikssporen, 187 pagina’s, 17 * 24 cm. |
| Prijs: |
€ 4,50
€ 4,45
|
| Meer info | Het gewicht dat bij je past en een gezonder leefpatroon. Maak een succesvol en persoonlijk plan dat past bij jouw unieke leefstijl. Afvallen moet je zelf doen, maar met een coach gaat het gemakkelijker en beter! Dit boek is jouw personal health coach. Niet alleen krijg je een voedingsplan dat op jouw leefstijl is afgestemd, maar ook wordt een begin gemaakt met verantwoord bewegen, zodat volhouden veel gemakkelijker is. • Maak je eigen complete plan voor een gezonde leefstijl • Gezonde gevarieerde voedingsadviezen • Smakelijke eenvoudig klaar te maken recepten • Ervaringen uit de praktijk Bewegen: zoek uit welke sport bij je past en maak jouw beweegplan Voeding: bereken je persoonlijke dagelijkse voedingsbehoefte Motivatie: test jezelf en leer je valkuilen kennen en voorkom afhaken Afvallen: behaal je persoonlijke doelen door de combinatie van bewegen, voeding en motivatie. Herken jezelf in de persoonlijke ervaringsverhalen en kom in actie! |
| Boek bekijken | |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.