Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Foorgoed.
Klip, Ed - Goed slapen... slapen kun je leren
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Klip, Ed |
| Titel: | Goed slapen... slapen kun je leren |
| ISBN: | 9789076141077 |
| Uitgever: | Rheynboek |
| Bijzonderheid: | Het is een uitgave van 1998. 47 pagina's. Paperback. Het boek en CD zien er goed uit. |
| Prijs: | € 5,00 |
| Meer info | Een rustige nacht met een heerlijk diepe slaap is niet voor iedereen weggelegd. moeilijk inslapen, in bed liggen woelen, gedachten die maar in uw hoofd blijven malen of u wordt midden in de nacht wakkeren en u kunt absoluut niet meer slapen. Het zijn problemen die veel voorkomen. Met dit boek kunt u er op een gezonde manier zelf iets aan doen. De doelstellingen van dit boek zijn eenvoudig: kortere inslaaptijd, langere slaapduur en vermindering van eventueel gebruik van slaapmiddelen. U bereikt dat onder andere door het doen van de ademhalingsoefeningen die in "Goed slapen" zijn opgenomen. Ook is er aandacht voor de invloed die eet- en leefgewoonten op het slapen hebben. In dit boek is een speciaal werkboek opgenomen. Hiermee krijgt u meer inzicht in uw eigen slaapproblemen, om zo meer gericht te werk te gaan. "Goed slapen"bevat ook een cd met onder andereademhalings-en ontspanningsoefeningen. Dit alles om u een betere nachtrust te bieden. Want, slapen kun je leren |
| Boek bekijken | |
Regelmatig voegen we nieuwe titels toe aan ons assortiment. Neem gerust een kijkje en kom je een leuk boek tegen, bestellen kan ook via de winkel, www.foorgoed.nl of via de mail: info@foorgoed.nl
Het is ook mogelijk om boeken telefonisch of via de mail te bestellen en zijn eventueel op markten of in Sittard af te halen!
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.