Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel J.M. v/d Meer.
Alessandri, Nerio - Wellness. Choose to live well! The philosophy of the man beheind Technogym.
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Alessandri, Nerio |
| Titel: | Wellness. Choose to live well! The philosophy of the man beheind Technogym. |
| ISBN: | |
| Uitgever: | Mondadori |
| Bijzonderheid: | 2002, hardcover, stofomslag, 112 blz. goed |
| Prijs: |
€ 7,50
€ 3,95
|
| Meer info | Exercise is important. But is it enough to practise a sport or merely “exercise” in order to achieve well-being and maintain it over the years? Can you really be fit if, as soon as you leave the gym, you eat junk food, are overwhelmed by work and stress, smoke like a chimney and do everything in a rush? Of course not. So says Nerio Alessandri, the businessman who created Technogym from scratch in 1983. Alessandri goes one step further than the idea that exercise only relates to appearance, and offers a new formula for mental and physical well-being, called "Wellness". Wellness, a development on fitness, represents a lifestyle based on striking the right balance between body, mind and spirit, which involves a person's entire being. Exercise is just one of the pillars of a correct behaviour pattern; a healthy diet, a positive attitude, a busy social life and a satisfying job are equally important. When we can perform our favourite activities effortlessly, when food is a healthy pleasure and not a daily obsession, and exercise is an integral part of our daily life, we can say that we've achieved Wellness. In Wellness, Nerio Alessandri describes in detail the characteristics of a lifestyle based on enthusiasm, and reveals the secrets of achieving the right degree of self-esteem and attaining self-fulfilment. |
| Boek bekijken | |
GEEN REACTIE ONTVANGEN: CONTROLEER UW SPAMBOX.
Goed verpakt en snel geleverd. Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres. U ontvangt 2 x een bevestigings-email. 1 van boekwinkeltjes en 1 van de verkoper.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
Goed verpakt en snel geleverd. Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres. U ontvangt 2 x een bevestigings-email. 1 van boekwinkeltjes en 1 van de verkoper.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.