Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Liroboek.
Schaufle, Bern / Ulrich Pramann - Wandel jezelf slank en fit met Nordic Walking
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | Schaufle, Bern / Ulrich Pramann |
|---|---|
| Titel: | Wandel jezelf slank en fit met Nordic Walking |
| ISBN: | 9789044709629 |
| Uitgever: | Deltas Centrale uitgeverij - 1e druk, 2005. |
| Bijzonderheid: | Paperback, geïll. met voorbeelden en oefeningen, 95pp. - als nieuw ! ( ONGELEZEN ) |
| Prijs: |
€ 8,45
€ 4,85
|
| Meer info | Nordic Walking is een nieuwe, vlotte manier van bewegen met behulp van specifieke wandelstokken, die uitstekend geschikt is voor mensen van alle leeftijden, ongeacht de gezondheidstoestand of het fitnessniveau. De stokken zorgen ervoor dat armen, schouders en heupen actief gebruikt worden en dat de belasting voor onze gewrichten veel minder is. Nordic Walking kan even ontspannend zijn als een wandeling, maar kan ook behoorlijk inspannend zijn, voor wie zijn conditie wil verbeteren of wat overtollige kilo’s kwijt wil. In dit boek leest u alles over de juiste techniek, de benodigde uitrusting en de meest efficiënte trainingsmethoden. Daarnaast krijgt u overzichtelijke trainingsschema’s die u helpen uw conditie en uithoudingsvermogen op te bouwen. Tot slot geven de auteurs u voedingsadvies en tips om gezond en duurzaam af te slanken. |
| Boek bekijken | |
* * O P G E L E T - B E S P A A R - P O R T O * *
In Nederland en België bij totaal bestellingen vanaf € 30.00 GEEN portokosten!
SNELLE LEVERING: NA BETALING BINNEN 2-3 DAGEN IN HUIS
U ontvangt van ons een bevestigingsmail van uw bestelling. Let op, deze kan in uw spambox terechtkomen
In Nederland en België bij totaal bestellingen vanaf € 30.00 GEEN portokosten!
SNELLE LEVERING: NA BETALING BINNEN 2-3 DAGEN IN HUIS
U ontvangt van ons een bevestigingsmail van uw bestelling. Let op, deze kan in uw spambox terechtkomen
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.