Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel The Bookworm.
Kahn, Alan - THE SPEED BAG BIBLE / PUT A LITTLE RHYTHM IN YOUR WORKOUT / THE ULTIMATE SPEED BAG TRAINING PROGRAM
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Kahn, Alan |
| Titel: | THE SPEED BAG BIBLE / PUT A LITTLE RHYTHM IN YOUR WORKOUT / THE ULTIMATE SPEED BAG TRAINING PROGRAM |
| ISBN: | 9780964182769 |
| Uitgever: | Rehabilitation & Sports Consulting |
| Bijzonderheid: | P000577 = Softcover ; Circa 28,0 x 21,3 x 1,4 cm ; 229 pages ; In excellent condition. |
| Prijs: | € 20,00 |
| Meer info | The Speed Bag is normally viewed as ''boxing equipment'' but it is a great fitness activity for the home. The Speed Bag Bible is a comprehensive training program for the Speed Bag that covers all aspects of the equipment and how to use it, including punching with fists and elbow strikes from all around the bag. The book describes twenty four individual techniques and how to create multiple, non-stop combinations from all areas of the bag, as well as a chapter on using the speed bag for martial arts techniques, including kicking. It also has information on how to use the accented beats of the speed bag as a form of ''punch drumming'' to music. |
| Boek bekijken | |
READ THIS FIRST : IN CASE OF NO RESPONSE WITHIN 24 HOURS AFTER PLACING ORDER, PLEASE CHECK YOUR SPAM FOLDER ... Bestellingen worden alleen verstuurd / afhalen niet mogelijk ... Vermelde prijzen zijn exclusief verzendkosten ... Verzenden alleen nog via PostNL (vanaf eind augustus 2025 helaas geen geschikt DHL servicepunt meer in de buurt van waar ik woon, alleen nog een PostNL punt) ... Indien mogelijk als standaard brievenbuspost zonder track en trace, anders als pakket met track en trace (met uitzondering en naar keuze ook voor duurdere boeken die ook als brievenbuspost verstuurd kunnen worden) ... Verzendkosten binnen Nederland vanaf 5,00 euro voor enkele DVD en 6,50 euro voor boeken en is dan voor standaard brievenbuspost inclusief kosten verpakking (verstuur vaak en indien mogelijk in stevige kartonnen envelop, enkele DVD in bubbelenvelop) ... Standaard pakket met track en trace binnen Nederland vanaf 8 euro ... Getoonde scans en/of foto's zijn van aangeboden artikelen ... Retour niet mogelijk ... Bij hogere bedragen en/of grotere aantallen is prijs bespreekbaar (mail uw voorstel voor plaatsen bestelling!) ... Shipping costs abroad (combined shipping if possible) on request ... For higher amounts and/or larger quantities, price is negotiable (email your proposal before placing an order!) ...
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.